تصفح التصنيف
نصائح تهمكم
وكيل جلالة الملك بتمارة يجتمع بالمسؤولين الأمنيين لتدارس الوضعية الأمنية
عُقد صباح هذا اليوم اجتماع هام بمقر النيابة العامة بالمحكمة الابتدائية تمارة ، جمع بين السيد وكيل جلالة الملك لدى المحكمة الابتدائية ومسؤولي الأجهزة الأمنية بعمالة الصخيرات تمارة وكل من الدرك الملكي والامن الوطني ، وهو اللقاء الذي تمحور…
تفكيك عصابة إجرامية رقمية تنشط في قرصنة العملات المشفرة بسلا
سلا- الحدث24
أوقفت عناصر الفرقة الوطنية للشرطة القضائية، بداية الأسبوع الجاري، خمسة أشخاص تتراوح أعمارهم بين 24 و48 سنة؛ وذلك للاشتباه في ارتباطهم بشبكة إجرامية تنشط في المس بأنظمة المعالجة الآلية للمعطيات المالية الخاصة بالعملات…
بحضور أعيان ومنتخبو المجالس ووفود موريتانية… ولد الرشيد يستقبل بمدينة العيون مختلف مكونات…
شهدت مدينة العيون حفل استقبال بهيج نظمه الحاج مولاي حمدي ولد الرشيد على شرف أعيان ووجهاء مدينة الداخلة، حضر في هذا الاستقبال أعيان ومنتخبو مدينة العيون.
تأتي هذه الزيارة بعد الزيارة التاريخية التي قام بها الحاج مولاي حمدي ولد الرشيد لمدينة…
باريس تعلن إجلاء الفرنسيين والأوروبيين “قريبا جدا” من النيجر
أعلنت فرنسا الثلاثاء أنها تستعد لإجلاء رعاياها من النيجر حيث أطاح انقلاب الرئيس محمد بازوم، فيما حذّرت بوركينا فاسو ومالي، الدولتان المجاورتان اللتان يحكمهما عسكريون أيضا، من أي تدخل مسلح يهدف إلى إعادة الرئيس المنتخب ديمقراطيا إلى منصبه.…
وزيرة الداخلية البريطانية في مأزق بسبب قيادة متهورة ومعاملة تفضيلية
وقعت وزيرة الداخلية البريطانية سويلا بريفرمان في مأزق، حيث يشتبه في أنها حاولت الحصول على معاملة تفضيلية بعد القيادة بسرعة زائدة، فيما طالبت المعارضة بفتح تحقيق.
وكشفت صحيفة "صنداي تايمز" أن الوزيرة التي غُرّمت لتجاوزها السرعة، طلبت من…
نصائح للعاملين في المكاتب لتجنب إلتهاب المفاصل!
يمكن أن يؤدي التهاب المفاصل إلى الألم والتصلب والالتهابات وكذلك مشاكل في الحركة. وعلى الرغم من عدم وجود علاج لهذه الحالة، إلا أن هناك طرقا لمنع الأعراض أو تخفيفها.
ونظرا لطبيعة التهاب المفاصل، تلعب الحركة دورا رئيسيا في إدارة الآثار…
فوائد “خفية” لقشر البيض
البيض مفيد للعديد من الوجبات، مثل الأومليت أو الكعك أو العجة، وفي معظم الأحيان نكسر البيضة ونستخدم ما بداخلها، ونرمي القشر، الذي يحمل فوائد “غير متوقعة”.
ووفقا لموقع “واكا كوفي”، فإن علينا “التقرب” من قشور البيض وعدم نبذها، فلها فوائد…
دراسة: ممارسة الرياضة بانتظام تقلل من خطر الإصابة بكورونا بنسبة 34%
أظهرت دراسة برازيلية لجمعية أمراض القلب في ولاية ريو دي جانيرو، أن 150 دقيقة من التدريب المعتدل في الأسبوع، أو 75 دقيقة من التدريبات المكثفة، تعمل على الوقاية من الإصابة بالسلالات الحادة من فيروس كورونا بنسبة 34.3%.
وقارن الباحثون خلال…
أدوات مهمة لا بد من توفرها دائما في سيارتك
بغض النظر عن نوع السيارة ومدى تطورها وموثوقيتها، قد يتعرض مستخدمها أثناء القيادة لظروف طارئة، حيث يجب وضع أدوات في المركبة لمواجهة ذلك.
ونشر موقع ValleyCentral دليلا إرشاديا لأدوات مهمة يجب الاحتفاظ بها دائما في السيارة، من أجل توفير سبل…
كم ساعة نحتاج للنوم في كل مرحلة من حياتنا؟
نقضي حوالي ثلث حياتنا نائمين، وهذا أمر جيد لأن النوم يساعد في الحفاظ على صحة الدماغ والجسم والجهاز المناعي.
ولكن منذ الولادة وحتى سن أكبر، تتغير أنماط النوم طوال حياتنا، إذ يحتاج الطفل لساعات نوم أطول بكثير من الأشخاص البالغين بحسب دراسة…